到東京自由行的旅人，要玩什麼、買什麼、吃什麼，想必在「樂吃購！日本」中已經做了很多功課，收集了不少情報，不過要怎麼玩得順路，省錢買更多吃更好，就端看旅人們如何選擇一張最適合自己的交通票券啦！這篇文章就要來為各位介紹東京23區內常用的JR一日券「東京都市地區通票」，一起來看看如何用這張好用的車票在東京走跳！
▋JR一日券「東京都市地區通票」是什麼？使用範圍為何？
JR一日券「東京都市地區通票」的正式日文名稱為「都区内パス」，指的是憑此券，可以在一天之內無限次數搭乘在東京23區內的JR電車，大人為750円，小孩為370円。一般若使用交通IC卡（如suica、PASMO卡），最便宜單趟為133円（投幣買的車票為140円），澀谷坐到新宿單程則要154円，也就是只要移動5次以上，一日券就絕對划得來了。
光說23區內，對於不是在地人的旅人們來說，行政劃分這種東西實在太麻煩啦！所以直接記得以下幾個車站：以東邊的金町、小岩、葛西臨海公園，西邊的西荻窪、西大井、蒲田，以及北邊的浮間舟渡車站作為終點，向後延伸的路線都不適用一日券了。
以下為旅人們整理一日券的「不適用區域」：
| 站名 | 所屬線路 | 該站哪個方向以後不適用一日券 |
| 金町 | 常磐線 | 東 |
| 小岩 | 總武線 | 東 |
| 葛西臨海公園 | 京葉線、武蔵野線 | 東 |
| 西荻窪 | 中央・總武線、中央線 | 西 |
| 西大井 | 橫須賀・總武快速線、橫須賀線、湘南新宿ライン | 西 |
| 蒲田 | 京浜東北線、東海道本線 | 西 |
| 浮間舟渡 | 埼京線 | 北 |
對照一下最上面的地圖與不適用區域的表格，吉卜力博物館所在的三鷹，因為是西荻窪再向西的車站，所以就不適用一日券；而迪士尼樂園所在的舞濱，則位於葛西臨海公園還要再向東的位置，所以也不能使用。購買票券前，旅人一定要查好想去的景點有沒有包含在一日券範圍內，方位得特別注意，否則買了一日券卻又不到或者要再補車費，可是很可惜的呢！
▋如何購買JR一日券「東京都市地區通票」？
①到JR車站時，改閘口旁邊都會有自動售票機。
②到機台前，點選螢幕左方的選項「おトクなきっぷ」（「おトクな」指的是「優惠的、划算的」，「きっぷ」指的是「車票」，即優惠車票的意思）。
③螢幕會跑出「都区内パス」，觸碰後將紙幣或銅板投入機台即可完成購票喲！
▋主要路線介紹
經過東京23區的JR電車路線非常多，包括山手線、中央本線、總武本線、東海道本線、赤羽線、東北本線、常磐線、京葉線等，以下就來介紹兩大常用路線：山手線與中央・總武線！
最有名也最常用的環狀路線──山手線
山手線列車。圖片來源：源五郎写真ac
圖片來源：acworks（photo AC）
山手線（やまのてせん，ya-ma-no-te-sen）可說是最有名、也最常用的東京都電車路線之一了！因為是環狀運行，所以被戲稱為「觀光客絕對不會迷路」的路線，運行方向可分為順時針的「外環」（外回り，澀谷往新宿、上野往東京的方向）與逆時針的「內環」（内回り，東京往上野、新宿往澀谷的方向），全線有29個車站，並且有24個車站包含了與其他路線的轉乘功能，代表顏色為草綠色，全線均可使用JR一日券。
山手線所有的車站（順時鐘）：
東京（Tokyo）→有楽町（Yūrakuchō）→新橋（Shinbashi）→浜松町（Hamamatsuchō）→田町（Tamachi）→品川（Shinagawa）→大崎（Ōsaki）→五反田（Gotanda）→目黒（Meguro）→恵比寿（Ebisu）→渋谷（Shibuya）→原宿（Harajuku）→代々木（Yoyogi）→新宿（Shinjuku）→新大久保（Shin-Ōkubo）→高田馬場（Takadanobaba）→目白（Mejiro）→池袋（Ikebukuro）→大塚（Ōtsuka）→巣鴨（Sugamo）→駒込（Komagome）→田端（Tabata）→西日暮里（Nishinippori）→日暮里（Nippori）→鶯谷（Uguisudani）→上野（Ueno）→御徒町駅（Okachimachi）→秋葉原（Akihabara）→神田（Kanda）→（然後再接回）東京…
貫穿都心的通勤常用路線──中央・總武線
圖片來源：PAKUTASO
圖片來源：銚電神（via Wikimedia Commons）
中央・總武線（ちゅうおう・そうぶせん，Chūō-Sōbu sen）是一條來往於東京都三鷹市與千葉縣千葉市的電車，貫穿了整個東京都都心，是東京大都會生活圈中，周遭衛星市鎮的重要通勤路線。這條線分為兩條路線：來往於三鷹──御茶之水的中央本線，以及來往於御茶之水──千葉之間的總武本線，代表色為黃色。值得注意的是，中央・總武線為各站都停，如果是要在中央線的御茶之水、四ツ谷、新宿、中野、高円寺、阿佐ヶ谷、荻窪、西荻窪等車站下車的旅人，也可以選擇乘坐「中央線快速」，會停靠較少站、較早抵達目的地喲！而使用JR一日券時，僅能乘坐小岩──西荻窪的區間。
可以使用JR一日券「東京都市地區通票」抵達的中央・總武線車站（由東至西）：
小岩（Koiwa）→新小岩（ShinKoiwa）→平井（Hirai）→亀戸（Kameido）→錦糸町（Kinshichō）→両国（Ryōgoku）→浅草橋（Asakusabashi）→秋葉原（Akihabara）→御茶ノ水（Ochanomizu）→水道橋（Suidōbashi）→飯田橋（Iidabashi）→市ケ谷（Ichigaya）→四ツ谷（Yotsuya）→信濃町（Shinanomachi）→千駄ヶ谷（Sendagaya）→代々木（Yoyogi）→新宿（Shinjuku）→大久保（Ōkubo）→東中野（Higashi-Nakano）→中野（Nakano）→高円寺（Kōenji）→阿佐ヶ谷（Asagaya）→荻窪（Ogikubo）→西荻窪（Nishi-Ogikubo）
JR作為旅人最熟悉的日本國營鐵路，交通費不算貴，熱門景點也大多都能到達，從交通樞紐上野、新宿，到次文化繁盛地中野、池袋、秋葉原，還有東京巨蛋（水道橋）、明治神宮（原宿）、東京車站等地，都能一票在手，一網打盡，可說是住宿和活動範圍都選在都心的旅人們之最佳選擇！
